前列腺炎男人该如何保养才好呢

前列腺炎男人该如何保养才好呢

         前列腺炎是成年男性中比较常见的疾病，它的发生与患者的不良生活习惯紧密相关，如果患者护理不到位，就会使病情加重，后果很严重。所以在进行前列腺炎治疗的同时，患者要在日常的生活当中提高警惕，注意保养。那么，男性前列腺炎该如何保养呢?以下是对前列腺炎保养的几点：

　　1、注意自我保健。患者要多加锻炼身体，以提高自身免疫力，预防感冒。

　　2、平时清淡饮食。患者要禁酒禁烟，尽量少吃或者不吃辛辣刺激性食物，以免引起前列腺充血。

　　3、适量运动。不宜长时间骑车和久坐，以减少对前列腺的摩擦和充血。

　　4、睡前热水坐浴。促进血液循环，有利于炎性分泌物排出体外。平时少穿或者不穿紧身裤，比如：牛仔裤等等。

　　5、加强性格修养，保持乐观的心态。多谈心、多交友。一个好的心态有利于病情的好转。

　　6、及时排尿，因为憋尿可使尿液反流进入前列腺，加重前列腺炎的症状。

　　7、及时清除身体其他部位的慢性感染，防止细菌从血液进入前列腺。如果患者有包皮过长现象，要及早进行包皮环切术，以免增加感染机会等等。

　　8、减少性生活，节制手淫。尽量不要性交中断，可减轻前列腺充血肿胀。

　　总之，前列腺炎的护理还是很重要的。在日常的生活当中我们一定要提高警惕，做好以上几点。另外，在我们做好护理的同时还应该及时到正规医院进行专业的治疗，否则会给自身健康带来很严重的后果。希望每一位前列腺炎患者都能尽快康复。