包皮龟头炎怎么预防

　　包皮龟头炎可以通过保持局部卫生、调整生活方式、避免不洁性交、积极治疗包皮过长及包茎等方法进行预防。

　　1、保持局部卫生。男性平时要注意保持包皮和龟头的清洁、干燥，经常清洗包皮和龟头，但要避免使用刺激性沐浴液或药液清洗，同时，要尽量穿宽松的棉质内裤，并且要经常换洗内裤。

　　2、调整生活方式。男性应注意休息，避免熬夜，放松心情，避免给自己过大的压力，同时要避免长时间久坐，以改善全身状态，从而减少包皮龟头炎的发生几率。

　　3、避免不洁性交。应加强性病防治的健康教育，避免不洁性交，以免通过性接触导致病原体传染，从而引起包皮龟头炎。

　　4、积极治疗包皮过长及包茎。存在包皮过长或包茎的患者，应该积极进行治疗，建议行包皮环切术治疗。

　　龟头炎的发生主要与个人生活习惯有关，个人卫生差，或经常用肥阜等化学物质清洗包皮和鱼头则容易引起龟头炎。

　　龟头炎一般很少发生于做过包皮环切术的男性，其发生常与包皮功能障碍相关，因此包皮环切有助于减轻或预防病情发生。

　　此外，注意**性行为和性卫生也对该病的预防具有很强的意义

　　若丈夫患龟头炎，夫妻双方需暂停性生活，及时治疗，若检查为感染因素导致的龟头炎，夫妻需要分别同时接受治疗。

　　龟头炎治疗期间保证休息，清淡饮食，避免病情加重

　　包皮过长患者每日需清洁包皮，可翻转过来，清洗干净。

　　少用肥皂等刺激性化学物质清洗包皮和龟头，一般温水清洗即可，可根据医嘱使用润肤剂。清洗阴茎后可用干净的一次性擦脸巾或毛巾把阴茎、龟头、包皮轻轻擦拭干，切忌动作过于粗鲁，造成皮肤破损。

　　若天气炎热造成包皮、阴茎处较为潮湿，可使用滑石粉、痒子粉保持干燥，注意，不要沾到龟头和包皮内。